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（中央社記者王靖怡台北4日電）演員俞屏東縣鹽埔鄉語音聊天小凡演出中國大陸電視劇「秀秀的男人」，拍攝時是7、8月，俞小凡說，穿著開高衩旗袍，兩條腿成了蚊子的最愛，被叮到變成紅豆冰棒。
「秀秀的男人」近來在年代MUCH台播出，韓國女星秋瓷炫日前登台宣傳，同劇演員俞小凡在美國陪伴小孩讀書，直呼可惜沒能和秋瓷炫敘舊，俞小凡預計農曆春節才可能回台。
俞小凡表示，與秋瓷炫對戲非常有趣，當時秋瓷炫中文還沒那麼好，對戲時她講中文，秋瓷炫講韓文，全程幾乎雞同鴨講，全靠表情和情緒來演。
回想拍戲點滴，俞小凡印象最深刻是7、8月蚊子多，她穿著開高衩旗袍，兩條腿成了蚊子的最愛，被叮得滿是包，成了紅豆冰棒。且大熱天拍冬天的戲，穿著厚重冬衣，幾場激動的哭戲下來，毛料戲服汗溼了又乾，乾了又溼，黏在身上苦不堪言。
其中有場認兒子的戲，俞小凡抱著戲裡兒子哭得用力，結果眼淚和鼻涕全落在對方頭上，導演喊卡後，看見對方頭上的「滿漢全席」，讓俞小凡感到尷尬難為情。
劇中與老朋友黃文豪演夫妻，俞小凡說，與黃文豪太熟了，演夫妻只要一個眼神，黃文豪就明白要怎麼對戲，就算覺得表現不好、情緒不對，不管重來幾次，黃文豪也能體諒，還能互相討論與修正演出方式，是最有默契搭檔。1060104
（中央社記者張茗喧台北3日電）流感危險族群不再侷限老人與小孩，根據疾管署統計，上個流感季就出現許多中壯年重症、死亡個案，25歲至64歲中壯年重症致死率近8%，已趨近幼童、老人死亡率8.3%。屏東縣九如鄉情趣禮品玩具
中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄今天表示，中壯年感染率與死亡率有升高趨勢，但許多壯年人多自認年輕力壯、免疫力強不易得到流感，其實都輕忽了流感威力。
陳欣湄說，面對流感，個人免疫力是抵抗流感的關鍵，但現代上班族工時長，沒空規律運動，睡眠也不充足，多數無法完整攝取一天所需的營養素，這些都有可能會降低免疫力。
營養素如何提升免疫力？營養師楊承樺指出，病毒一開始侵入人體時，維生素A可維護物理屏障的黏膜，阻擋並將有害微生物沖刷排出，當病毒進入體內，維生素C會刺激感染病毒的細胞生產干擾素，幫助周遭尚未被感染的細胞對抗或干擾阻止病毒的感染。
接著，白血球等細胞會直接參與防禦工作，需要補充足夠的維生素B6、鐵、硒，才能促使製造這些細胞，假使仍無法殺死病毒，人體會啟動防禦免疫系統，充足的維生素C、維生素E可讓免疫細胞攻擊病毒，維生素D及鋅則可在整個免疫過程中，協助免疫細胞的代謝與複製。
不過，楊承樺指出，現代上班族多外食，每天吃足蔬果579的只有1成，國民營養調查也顯示，有近8成民眾缺乏製造免疫細胞與代謝的維生素E和鋅。
陳欣湄說，上班族年底拚業績，又要協助家中大掃除，家庭、工作兩頭燒，勞累之下恐影響抵抗力，到了農曆春節進南投縣鹿谷鄉按摩棒入返鄉旺季，長期處於車內、室內等密閉空間，病毒更容易傳散，只要有一人感染，全家就都陷入傳染風險中。
她提醒，想避免感染流感，除了施打流感疫苗、規律作息、勤運動外，也應每日補充完整且均?的營養素，提升體內免疫戰力，以防範流感病毒入侵。1060103
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